登山にサングラスは必要？
登山にサングラスって必要なの？と疑問に思われる方もいるかもしれませんが、紫外線は標高が高くなるほど強くなります。意外にも目から入る紫外線は多く、登山のように長時間外にいることにより目は多くのダメージを受けています。ですので、登山でもサングラスをかけることがおすすめです。
登山サングラスの選び方 3つのポイント
では、どんな点に気をつけてサングラスを選べばいいでしょうか。フィット感
出典：pixabay/by mintchipdesigns
長時間かけているとつる（耳にかける部分）が当たって耳の上や後ろが痛くなったりするので、形状が合っているか確認。ノーズパッドが鼻にフィットし、長時間の歩行でもずれにくいか、フレームの下側が頬骨に当たっていないか、実際にかけてチェックしましょう。
レンズカラー
出典：flickr by CLTSTYLE太陽光が眩しい時はもちろんですが、曇天や木立の中でも意外に紫外線が強かったり、景色が見えにくくなったりするためサングラスをかけるメリットがあるのです！カラーによる違いをまとめました。
【グレー系】光を全体的にカットするため、裸眼時と違和感がなく疲れにくいカラーです。
【ブラウン系】明暗のコントラストがはっきりするので足元に注意が必要な山道に適しています。
【ブラック系】強い光や照り返しをやわらげてくれますが、光量が少ない場所では見えにくくなります。
【グリーン系】木漏れ日のちらつきを防ぎ、緑をくっきりとさせるため、樹林帯で景色を楽しむことができます。
レンズの機能や形状
登山で使用するサングラスは広い視野を保つカーブした形状のスポーツタイプが最適で、横からの光や埃、風からも目を保護します。ぎらついた光を遮断し、くっきりした視界を確保する偏光レンズを採用しているブランドが多いです。紫外線量によってレンズカラーが変化する、調光レンズタイプもあります。雪山では反射光が強いため、偏光レンズを採用したサングラスがおすすめです。
登山用サングラスのおすすめ15選
オークリー
高速・高圧の衝撃に対する過酷なテストを実施し、耐久性に優れています。100%の紫外線カット率を達成しています。
※オークリーアイウェアテクノロジーに関する詳細はこちら
オークリー RADAR EV PATH ポリッシュドブラックインクアジアンフィットのオークリーのサングラスです。偏光レンズ使用。
オークリー ジョウブレーカー
アジアンフィットタイプのサングラス。マウンテンバイクやロードバイクに乗って前傾したときでも広い視野が確保できます。
オークリー ジョウブレーカー
サイズ：約56mm×約148mm×約160mm
防弾性能や視界の広さ、どれをとっても完璧です。このクオリティーはアイシールドメーカーのオークリーならではですね。
出典: amazon
オークリー ハーフジャケット 2.0
アジアンフィットのスポーツサングラスです。シンプルで飽きがこないデザインとなっています。
スワンズ
日本製なので、日本人の顔のカーブに沿った設計のジャパンフィットが売りです。また、耐熱・耐寒・耐衝撃性に優れたポリカーボネート素材のレンズです。※スワンズ製品の４つの特長の詳細はこちら
スワンズ STRIX-H-P STRIX
激しい動きに対応するホールド感があり、視界も広いサングラス。アンダーリムがないため軽量になっています。偏光レンズ採用
スワンズ STRIX-H-P STRIX
サイズ：149mm×44mm
主に運転中に使用していますが、視界がクリヤで見やすくなります。特に逆光のときなんかは良いですね。目の周りを追うような形状もよい感じです。
出典: 楽天
スワンズ オーバーグラス
眼鏡の上からかけられるサングラス「オーバーグラス」シリーズです。偏光レンズを標準装備しているので、普段の眼鏡が簡単に高機能サングラスになります。
モンベル
超軽量性を実現し、日本人の顔に合わせてデザインされており激しい動きにもフィットします。収納もコンパクトになっています。モンベルオンラインショップ
モンベル PLトレッキンググラス
スポーツ用のプラスチック・フレームを使用した偏光レンズの軽量サングラスです。寒い場所でも使用できます。UVカット率は99%以上。
アックス
紫外線に加え、目に有害とされる400nmに近い波長もカットする技術を持ち、軽量性も実現しています。オーバーグラス、クリップオングラスなど様々なシチュエーションで活躍するサングラスがあります。※アックスサングラスの機能詳細ページはこちらアックス SPECIAL EDITION
大型のメガネを使用しながら、上から重ねて掛けられるパノラミックビューレンズを搭載しました。180度以上の視界を確保するオーバーグラスです。
アックス 偏光ミラーサングラス
路面や水面からのまぶしい乱反射をシャットアウトしてくれる偏光レンズを使用。スモークカラーで色彩が最も自然に見えるようになっています。
スミス
ウインタースポーツのゴーグル、ヘルメットメーカーであり、機能性とファッション性を兼ね備えたサングラスのラインナップです。スミス BAZOO
鼻の部分に、非常にソフトで着脱が可能なスライドループノーズを採用しているので、日本人でも全く問題がなくフィットします
スミス APPROACH MAX
ノーズが2段階に調整できるようになっています。3枚の標準レンズを交換することにより、どんなシーンにも対応してくれいます
タレックス
太陽の強い光を抑え、地面からの反射などの雑光をカットする独自技術を持つ偏光レンズメーカーです。ZEAL OPTICSなど、数ブランドで採用されています。※TALEXレンズ採用のサングラスは、全国のPROSHOPで購入可能です。
※TALEXレンズが登山に適している理由の詳細ページはこちら
タレックス ジール オプティクス カヴァロ
男女年齢問わず使いやすいような落ち着いたカラーを使用。急な天候の変化にも対応し、暗さを感じさせないような鮮明な視界を実現します。
フロートアーバンギャラクシー
機能性を残しつつ、おしゃれなサングラスを作り出したフロートアーバンギャラクシー。パーツを組み合わせて自分スタイルのサングラスが作成できるのが魅力的です。フロートアーバンギャラクシー POLARIZED SUNGLASSES
偏光サングラスで機能性は残しつつ、おしゃれに使用できます。
フロート アーバンギャラクシー GAIA/偏光 スタンダード
26gという驚きの軽さの偏光サングラス。首にかけてもずり落ちないテンプルが便利です。
アディダス
工学的にデザインされ、フィット感を高めるための調整機能があります。目を保護するためカーブがありながら、歪みのないレンズを実現しています。アディダス adivista L
長時間着用しても疲れを感じさせないような、人間工学から考え抜かれたテンプル形状を採用。テンプルは3段階角度が調整でき、シリコンノーズの高さは2段階角度が調整可能です。
アディダス evil eye halfrim pro L
サイクル用のハイエンドモデルです。光はもちろん、風の侵入も極限まで防いでくれます。テンプルは3段階、ノーズは2段階角度を調整できます。
バニーウォーク
軽量でずれにくく、日本人の骨格にフィットした設計です。近赤外線をブロックすることで長時間の運動でも温度上昇を防ぎます。※バニーウォーク技術詳細ページはこちらバニーウォークヒートシールドサングラス
日本人の骨格にあわせて設計された軽量スポーツフレームです。ロングテンプルが頭を包み込むようにホールドしてくれます。
サリチェ
イタリアの老舗アイウェアメーカーであり、自転車競技、ウインタースポーツ用サングラスがヨーロッパでは人気があります。サリチェ RW-BL
「アレッサンドロ・ペタッキ」が愛用した定番モデルとなります。日本人にもぴったりとフィットするものとなっています。３つのベンチレーションが付いた大きなサイズのレンズは、視界を広く保ってくれます。
登山ではサングラスを！
短時間の外出でも紫外線対策を怠ると意外に日焼けしがちな肌と同様、目も紫外線対策が必要です。目にダメージを受けて疲労すると、高地では身の危険に直結することもあり得ます。自分の顔にフィットし目的に合ったサングラスで、快適な登山を楽しみましょう！Let’s go hiking with sunglasses！
サングラスをかけて登山へ出かけよう！
紹介されたアイテム
スミス APPROACH MAX
バニーウォークヒートシールドサングラス
サリチェ RW-BL
