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登山技術・ノウハウ

登山は比較的、気軽にはじめることができますが、実は毎年多くの遭難事故が発生しています。その背景には、怪我をせず安全に登山をする登山技術や、怪我をしたり道具が壊れてしまったときの応急処置方法、万が一の時に私たちを守ってくれる山岳保険や登山計画書の存在、ウェアや登山靴など道具の手入れ方法、山の天気の読み方や地図の読み方など、登山や道具にまつわる技術やノウハウをよく理解していない実態があります。このカテゴリでは、登山や道具に関する技術やノウハウを幅広く紹介しています。

登山技術・ノウハウの記事一覧41件

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はじめてのリーダー必見!初心者と登山するときの注意点3つ
登山初心者と山に行くことになったとき、どんなことに注意しておけばいよいのでしょうか?入門登山におすすめの丹沢・大山を歩きながら、初めてリーダーをするときに、気を付けておきたい注意点やすぐに実践できる歩き方をまとめ…
YAMAHACK 編集部PR
オオスズメバチ
登山で出会うかもしれない虫・動物総まとめ!特徴と対策【完全版】
登山で出会う可能性のある虫や動物、ノウハウや対策グッズについての記事を総まとめしました。気温が上がってくると、虫たちの活動も活発になります。彼らの住処に入るのですから当然ですが、快適な登山のためにしっかりと対策を…
YAMA HACK編集部
GRAYL
【日本初上陸】ウイルスまでろ過可能!驚異の浄水器「GRAYL」とは
登山中、沢の水で水分を補給したことはありませんか?山の中の水は寄生虫をはじめとして菌やウイルスが混ざっていることも。安心して水を飲むために、わずか15秒で浄水できる画期的な浄水器をご紹介します!…
YAMA HACK編集部
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テント泊のすすめ。必要なザックと装備・方法をご紹介!
テント泊は、登山者にとって憧れです!でも、一歩を踏み出せない人も多いのでは?ここでは、テント泊に必要なザックや装備、方法を詳しくご紹介します!テント泊にしか味わえない素敵な時間を、ぜひ体験してみて下さい!さあ、テ…
YAMA HACK編集部
山で万歳をする人々
一人より大勢のほうが楽しくない? 山仲間を作る4つの方法とは
登山初心者は、山に行きたくても一緒に行く仲間がいなくて悩むこともあります。そんな登山初心者のために、山仲間を作るための4つの方法と、初対面の人でも会話が楽しめるコツをご紹介します。登山は、仲間と行くと感動も倍!さ…
Maiko.W
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ちょっと待った!忘れてない?登山初心者が見落としがちな10の持ち物
登山初心者の装備一覧と忘れがちな持ち物をご紹介します。初心者は、日帰り登山がメインだと思いますが、そのときに必要な装備をわかりやすく表で紹介します。さらに、登山では必携装備なのに、実は忘れがちな装備と、必要な理由…
Maiko.W
夏の低山登山を楽しむ女性
登山初心者におすすめしたい!あると便利な登山の服装とは?
初心者が登山をするときに迷う服装選びと、経験者が感じた買ってよかった登山ウエアをご紹介します。長い時間、山の中を歩く登山では、服装選びがとても大切です。ウエアの素材や着方にポイントがあるので、快適に登山をするため…
Maiko.W
From PIXTA
登山をもっと続けたい!でも、あなたが買う登山道具まちがってるかも!?
登山初心者が、まずそろえるべき登山装備の「三種の神器」をご紹介します。登山装備を買うときは、自分の登山スタイルに合った物を買うのが大切。まちがった装備を買わないためのポイントや価格も合わせてご紹介します。ぜひ参考…
Maiko.W
登山初心者が登るおすすめの山とは?
【山登りの始め方講座】第1回:登山初心者が登るおすすめの山とは?
春から初夏にかけては、登山を始めるのに絶好のチャンス!でも、登山を始めたいと思っても一体どこの山から登ればいいのだろうか?と思う人も多いはず。そんな登山初心者や初心者を連れて行く人のために山の選び方やおすすめの山…
Maiko.W
山の日フォーラム開催
入場無料!東京国際フォーラムで第2回全国山の日フォーラム開催
2017年5月13日(土)14日(日)の2日間は東京国際フォーラムに行こう!第2回目となる全国「山の日」フォーラムが開催されます。各界の識者のセミナーなどで山の知識を深められます。シーズンが始まった今こそ山への見…
YAMA HACK編集部
From PIXTA
【登山基礎】テント泊の基本の5つのルールと、至福の”山の夜”の過ごし方
テント泊をする時に、守りたい5つの基本マナーをご紹介。さらに、テント泊だからこそ楽しい過ごし方も伝授。ソロ用テントを購入する登山者が急増中の昨今。今こそテント泊のルールを守って、快適に登山を楽しみましょう。…
YAMA HACK編集部
レインウェアNG集
レインウェアの寿命が縮まる?!ついやりがちなNG行動6つ
登山者にありがちなレインウェアのNG集をご紹介します。レインウェアを畳んで収納?、洗うのは時々?実は、こういった扱い方は間違いなんです。レインウェアの正しいメンテナンス方法を知って、長く愛用しましょう。…
YAMA HACK編集部
登山靴の劣化に繋がるやってはいけないこととは?
実はやりがち? 登山靴の劣化に繋がる「やってはいけない5つのこと」
登山靴を扱う上でやってはいけないことを大きく5つ取り上げました。普段良かれと思ってやってしまっていることが実は登山靴の劣化に大きく関係している可能性も・・・!やってはいけないことを知って、お気に入りの登山靴を長く…
hiroko.ozaki
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登山中にソール剥がれ?!事前にできる登山靴の点検4つと緊急処置法
登山中に登山靴のソール(靴底)が剥がれてしまった時の応急処置法と、そうならないための事前のチェックポイントをご紹介します。登山靴の寿命は一体何年なのか?ソールの張替はできるのか?など登山靴に関する悩みを解決しまし…
YAMA HACK編集部
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これだけは知っておきたい!山と高原地図の記号・地形クイズ15問
昭文社の「山と高原地図」にある記号や地形など基本的な見方をクイズ形式で出題。どこが尾根でどこが沢か、登山道が危険かそうでないか、テントはどこで張るのかなど、判断するのに必要な情報を紹介。登山初心者にもぜひ知っても…
YAMA HACK編集部
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