実は多機能の優れもの?!おすすめ登山用靴下20選!

登山用靴下選びは軽視されがちですが実は登山靴と同じように登山をするうえで重要なポイント。疲れ軽減や怪我防止に大きな役割を持ちます。他にもテーピング効果や保湿効果など機能性は様々。毎年多くのメーカーから改善されては販売されその数は増え続けています。自分だけの一足を探してみては?


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意外と重要?!登山靴下の役割とは?

登山用の靴下を履いた足
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長距離を歩く登山では足元は登山用のギアで揃えたいところ。シューズにばかり注目が集まりがちですが、靴下も重要な役割を担っています。いくら靴をこだわってもその中の靴下が自分に合っていないと靴擦れや疲労につながってしまいます。ほかにもクッション性や吸湿速乾性、肌触りなど優れた靴下を選ぶようにしましょう。

機能性抜群!登山靴下の選び方

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ひとことで登山靴下といっても様々あります。保湿効果のあるものや登山をアシストするテーピング効果のあるもの、ランニングなどにも使用される五本指仕様や足袋仕様のものもあります。機能性はもちろん重要ですがやはり一番重視すべきポイントはサイズ。靴と同じくサイズが自分の足と合わないと歩きに支障をきたします。おすすめとしては履いているうちに伸びてくることを考慮して若干小さめのサイズを購入することが登山においては多い傾向にあります。

靴下(ノーマル)紹介!

モンベル WIC.トレッキング ソックス
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モンベル WIC.トレッキング ソックス
耐久性と吸汗性・速乾性を併せ持つ高機能素材ウイックロン®を使用したソックスです。登山全般で活躍する抜群のクッション性と適度な保温性を備えています。
スマートウール トレッキングヘビークルー ネイビー
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スマートウール トレッキングヘビークルー ネイビー
クッション性に優れるタフなトレッキング靴下。ヘビークッションをソックス全体に使用し、長時間・高負荷の歩行から足を保護します。

ボディーパックス トレッキングソックス レギュラー グレーモク
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ボディーパックス トレッキングソックス レギュラー グレーモク
一度使うとくせになる。疲れにくい靴下。バルキー糸使用で速乾性・保温力のあるアウトドアソックス。
オクトス Wool&Coolmax 登山用ソックス 【女性用】
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オクトス Wool&Coolmax 登山用ソックス 【女性用】
CoolMax靴下は摩擦を大幅に減少させ、適度な収縮性でとても履き心地がよく、足を保護します。
スマートウール ハイキングミディアムクルー
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スマートウール ハイキングミディアムクルー
足裏、甲、すねなど全体にたっぷりパイル地のクッションを配したソックス。
バックスポット トレッキングソックス メンズ
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バックスポット トレッキングソックス メンズ
極厚のパイル編みとなった衝撃緩衝ソールが、かかとに加わった衝撃を素早く逃がし、足首や膝への負担軽減をサポート。 高品質なメリノウールを使用し保温性と吸汗性も両立したトレッキングやスポーツに最適なソックス。
WL Productsトレッキングソックス
ITEM
WL Productsトレッキングソックス
丈を延長したトレッキング用の靴下です。 登山フリークのモニターで評判が良かった一足です。
ライトソック Adventure Crew
ITEM
ライトソック Adventure Crew
MEDIUM:23.5~26cm
LARGE:26.5~29.5cm
アウターレイヤーが厚手の生地で作られているため、非常にクッション性に富んだアウトドア用の靴下。ふくらはぎを覆う長さであるため、ブーツなどを履いても接触部分の摩擦を軽減してくれます。登山やスキー、スノボーに最適です。



エーススタイル ACEstyle 速乾高弾力性 トレッキング
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エーススタイル ACEstyle 速乾高弾力性 トレッキング
トレッキングやウォーキングに適したやや厚手(中肉厚)のスポーツ用ソックスです。毎日使いたい方にも便利な、同色3足セットです。
BIOMAX 登山用ソックス 2足セット
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BIOMAX 登山用ソックス 2足セット
摩擦を大幅に減少させ、適度な収縮性でとても履き心地がよく、足を保護します。透湿性に優れており、汗などの湿気をウエアの外へ発散させることにより肌をさらさらで快適な状態にします。

靴下(五本指)紹介!

モンベル メリノウール トラベル 5 トゥーズソックス  
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モンベル メリノウール トラベル 5 トゥーズソックス  
ウール特有の吸放湿性により、心地よい肌ざわりを持った5本指ソックスです。寒い季節の普段履きとしてもおすすめです。
インジンジ アウトドア オリジナルウェイト クルー
ITEM
インジンジ アウトドア オリジナルウェイト クルー
nuwoolはインジンジ独特の良質オーストラリアメリノウール。アウトドアシリーズはランニングはもちろん、登山・トレッキングにもおすすめです。
ノースフェイス コンフォート トレッキング ブロック
ITEM
ノースフェイス コンフォート トレッキング ブロック
マルチカラーのブロックパターンでデザインした、
ヘビーウエイトの冬季登山用ソックス。つま先とかかとに滑りにくい糸を使い、シューズ内でのズレを軽減。ソックス全体にパイル加工を施すことで、衝撃吸収性と保温性が向上。アーチサポート機能付き。消臭・抗菌機能も付加し、長期の行程にもOK。
シースリーフィット ランニング 5フィンガーアーチサポートショートソックス
ITEM
シースリーフィット ランニング 5フィンガーアーチサポートショートソックス
5本指。縦アーチ、横アーチをサポート。着圧機能で運動効率アップ。
Tabio レーシングラン五本指ソックス25~27cm
ITEM
Tabio レーシングラン五本指ソックス25~27cm
グッドデザイン賞 受賞!!累計出荷枚数300000枚突破!(2012年9月末時点)日本最大!ランナーのためのウェブサイトRUNNNETで2009年・2010年・2011年・2012年、4年連続年間販売数靴下部門で第一位を記録した人気ランニング専用ソックスです。



ハリソン ポリプロピレン 5本指 ライナーソックス
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ハリソン ポリプロピレン 5本指 ライナーソックス
足の指がそれぞれ独立していますので、踏んばりが利きます。 ポリプロピレンはウイッキング性に優れていますので、汗を素早く放出し、肌をドライな状態に保つためとても快適です。
ミズノ ブレスサーモ 歩行名人5本指ソックス
ITEM
ミズノ ブレスサーモ 歩行名人5本指ソックス
吸湿発熱素材「ブレスサーモ」は、人体から発生する水分
不感蒸泄
を吸収し発熱する、快適な保温素材。
ファイントラック ラミースピン5本指ソックスアンクル
ITEM
ファイントラック ラミースピン5本指ソックスアンクル
ラミー(苧麻)の優れたクーリング性能と、ポリエステルの吸汗速乾性を兼ね備えたハイブリッドソックスの5本指モデルです。暑い日のトレイルランや自転車をはじめ、オールラウンドで活躍するソックスです。
クロスプロ トレッキングソックス シルク5本指インナ−
ITEM
クロスプロ トレッキングソックス シルク5本指インナ−
インナーに最適な天然繊維シルク混繊維を採用。様々な一般ソックスと合わせて履けるインナータイプ。
●カラー:ピンク
●サイズ:22.0~24.0cm
●素材:シルク、ナイロン、ポリウレタン

足元からしっかりと準備を!

登山で靴下を履いた人の足
出典:tabio.com
登山はやはり長距離を歩きます。登山靴ばかりに目がいきがちですが靴下も大きな役割を果たしています。靴と同じく自分の足に合う、合わないはあるので登山をする前に実際に履いて確かめてみましょう。足元から登山ライフを楽しんでください!

Happy Feet, Happy Life
幸せは足元から!

紹介されたアイテム

モンベル WIC.トレッキング ソックス

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¥1,620 税込

スマートウール トレッキングヘビークルー ネイビー

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¥2,484 税込

ボディーパックス トレッキングソックス レギュラー グレーモク

ボディーパックス トレッキングソックス レギュラー グレーモク

¥1,925 税込

オクトス Wool&Coolmax 登山用ソックス 【女性用】

オクトス Wool&Coolmax 登山用ソックス 【女性用】

¥1,220 税込

スマートウール ハイキングミディアムクルー

スマートウール ハイキングミディアムクルー

¥2,268 税込

バックスポット トレッキングソックス メンズ

バックスポット トレッキングソックス メンズ

¥1,799 税込

WL Productsトレッキングソックス

WL Productsトレッキングソックス

¥1,395 税込

ライトソック Adventure Crew

ライトソック Adventure Crew

¥3,200 税込

エーススタイル ACEstyle 速乾高弾力性 トレッキング

エーススタイル ACEstyle 速乾高弾力性 トレッキング

¥1580  税込

BIOMAX 登山用ソックス 2足セット

BIOMAX 登山用ソックス 2足セット

¥1,600 税込

モンベル メリノウール トラベル 5 トゥーズソックス  

モンベル メリノウール トラベル 5 トゥーズソックス  

¥1,620 税込

インジンジ アウトドア オリジナルウェイト クルー

インジンジ アウトドア オリジナルウェイト クルー

¥1,944 税込

ノースフェイス コンフォート トレッキング ブロック

ノースフェイス コンフォート トレッキング ブロック

¥1,436 税込

シースリーフィット ランニング 5フィンガーアーチサポートショートソックス

シースリーフィット ランニング 5フィンガーアーチサポートショートソックス

¥1,296 税込

Tabio レーシングラン五本指ソックス25~27cm

Tabio レーシングラン五本指ソックス25~27cm

¥1,728 税込

ハリソン ポリプロピレン 5本指 ライナーソックス

ハリソン ポリプロピレン 5本指 ライナーソックス

¥1,080 税込

ミズノ ブレスサーモ 歩行名人5本指ソックス

ミズノ ブレスサーモ 歩行名人5本指ソックス

¥3,110 税込

ファイントラック ラミースピン5本指ソックスアンクル

ファイントラック ラミースピン5本指ソックスアンクル

¥3,024 税込

クロスプロ トレッキングソックス シルク5本指インナ−

クロスプロ トレッキングソックス シルク5本指インナ−

¥1,404 税込

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